Plynatost je patologický jev, který se vyznačuje nadměrným hromaděním plynů ve střevech a projevuje se nadýmáním a je klinickým příznakem celé řady poruch trávení.
K odstranění plynatosti a nadýmání se lidé často uchylují k pomoci aktivního uhlí – silného sorbentu přírodního původu, který v co nejkratším čase zmírňuje doprovodné příznaky, aniž by způsobil újmu na zdraví pacienta.
Účinek aktivního uhlí však může být účinný pouze v případech, kdy byl výskyt plynatosti vyprovokován nesprávnou výživou nebo návykem na přejídání.
V případě závažných onemocnění střev a jiných trávicích orgánů lze přípravky s aktivním uhlím použít pouze jako pomocné činidlo zahrnuté do komplexního terapeutického režimu.
Pomáhá lék při nadýmání?
Aktivní uhlí, získané zpracováním uhlíkatých zdrojů organického původu (uhelný koks, dřevěné uhlí, kokosové skořápky atd.), patří mezi přírodní enterosorbenty s protiprůjmovými a detoxikačními účinky.
Přípravky s aktivním uhlím tím, že brání vstřebávání jedů a toxinů, které vstupují do těla pacienta s jídlem a léky, výrazně urychlují proces jejich eliminace spolu s výkaly.
Porézní povrch aktivního uhlí, podrobený speciální úpravě, mu navíc umožňuje adsorbovat (absorbovat) a zadržovat na svém povrchu většinu střevních plynů.
Přípravky s aktivním uhlím, které nedráždí sliznici trávicího traktu, pomáhají rychle odstraňovat následky intoxikace lidského těla a také zmírňují většinu klinických příznaků, které doprovázejí průběh mnoha onemocnění trávicího traktu.
Nadýmání, způsobené nadměrným hromaděním střevních plynů v břišní dutině, je vždy doprovázeno:
- výskyt říhání a pálení žáhy;
- hlasité kručivé zvuky v žaludku;
- neustálé uvolňování (přes řitní otvor) přebytečných páchnoucích plynů, které se hromadí ve střevech.
Všechny tyto nepříjemné příznaky lze během krátké doby odstranit užíváním přípravků s aktivním uhlím. Tento jemně pórovitý sorbent si poradí s plynatostí a nadýmáním v případech, kdy jsou na vině fyziologické důvody, jako jsou:
- Sklon k přejídání. Příliš mnoho jídla zatěžuje orgány trávicího traktu natolik, že již nezvládají své funkce, aktivují se procesy hniloby a fermentace ve střevech, jejichž nevyhnutelným společníkem je zvýšené uvolňování střevních plynů.
- Chyby ve stravě. Plynatost a nadýmání se může objevit v důsledku konzumace řady potravin, které mohou zvýšit fermentační procesy ve střevech. Do této kategorie patří: ovoce, luštěniny (zastoupené čočkou, hráškem a fazolemi), žitný chléb, výrobky obsahující velké množství hrubé rostlinné vlákniny (květák, brokolice, pohanka, houby, semínka a ořechy). Stejný účinek lze pozorovat při nadměrné konzumaci piva, sody nebo kvasu.
- Nesprávné chování během jídla (zbrklým jídlem nebo zvykem mluvit během jídla), což vyvolává polykání vzduchu. Jakmile se dostane do střev, při hledání cesty ven, stane se viníkem nadýmání a výskytu extrémně nepříjemného říhání.
- Konzumací potravin obsahujících velké množství škrobu a vlákniny. U lidí trpících intolerancí laktózy může vznik nadměrné tvorby plynu vyprovokovat konzumace kysaných mléčných výrobků a plnotučného mléka.
- Vystavením alkalickým látkám (nejčastěji jedlá soda užívaná k úlevě od pálení žáhy) do kyselého žaludečního prostředí, což může vyvolat bouřlivou reakci doprovázenou vydatným uvolňováním trávicích plynů.
V tomto případě bude k vyřešení problému vyžadována komplexní léčba, která zahrnuje použití řady léků a různých terapeutických metod (v závislosti na složitosti patologie).
Názor lékařů:
Aktivní uhlí je díky své schopnosti vázat plyny ve střevech oblíbeným prostředkem ke snížení plynatosti. Lékaři doporučují při nadýmání vnitřně užívat aktivní uhlí, zapít dostatečným množstvím vody. Dávkování závisí na individuálních charakteristikách pacienta, ale obvykle je 1-2 g třikrát denně po jídle.
Recenze pacientů týkající se účinnosti aktivního uhlí na plynatost jsou většinou pozitivní. Uvádějí snížení nadýmání, zlepšení celkové pohody a méně nepohodlí. Než však začnete užívat aktivní uhlí, měli byste se poradit s lékařem, abyste vyloučili možné kontraindikace a vzali v úvahu individuální vlastnosti těla.
Jak užívat aktivní uhlí na plynatost?
Účinnost v boji proti plynatosti a nadýmání přípravky s aktivním uhlím do značné míry závisí na správném dávkování. Pokud není dostatek enterosorbentu, je nepravděpodobné, že bude úspěšný.
- Denní dávka aktivního uhlí pro pacienta trpícího plynatostí se vypočítává na základě tělesné hmotnosti. Na každých deset kilogramů živé hmotnosti užijte jednu tabletu obsahující 250 mg účinné látky. Pokud je hmotnost pacienta například 73 kg, je třeba dávku léku zaokrouhlit nahoru, to znamená, že musí užít osm tablet během dne, rozdělit je do tří dávek a užívat je ráno, odpoledne a večer.
- Optimální doba užívání přípravků s aktivním uhlím na plynatost a nadýmání není delší než 72 hodin., protože během léčebného procesu tělo pacienta ztratí vitamíny, minerály a prospěšné mikroorganismy, které udržují normální rovnováhu střevní mikroflóry spolu s toxickými látkami. Tento proces je plný rozvoje nedostatku vitamínů nebo střevní dysbakteriózy. Proto se před zahájením užívání tablet živočišného uhlí musí pacient poradit s kvalifikovaným odborníkem o vhodnosti jejich použití. Pokud pacient vyžaduje delší průběh léčby k odstranění plynatosti, lékař mu určitě předepíše vitamínový a minerální komplex.
- Aby tablety s aktivním uhlím působily co nejrychleji a prokázaly maximum svých adsorpčních vlastností, Před odběrem je třeba je rozdrtit na prášek, zředit malým množstvím vychladlé převařené vody a po důkladném promíchání ihned vypít.
- S plynatostí Přípravky s aktivním uhlím by se měly užívat alespoň hodinu před jídlem.
- Odborníci nedoporučují užívat aktivní uhlí v kapslích k odstranění plynatosti, protože tělo bude potřebovat další čas na rozpuštění želatinové skořápky, v důsledku čehož bude terapeutický účinek sorbentu zpomalen.
Mohou léky užívat těhotné ženy?
Samostatnou diskuzi vyžaduje otázka možnosti užívání přípravků s aktivním uhlím během těhotenství, protože až 75 % nastávajících maminek se potýká s problémem nadýmání způsobeného zvýšenou tvorbou plynů, a to jak v rané, tak v pozdní fázi těhotenství.
Zkušenosti jiných lidí
Aktivní uhlí se často používá ke zmírnění příznaků plynatosti. Pravidla pro jeho užívání jsou jednoduchá: musíte si vzít živočišné uhlí půl hodiny před jídlem nebo léky, abyste nesnížili jejich účinnost. Dávkování závisí na individuálních vlastnostech, ale obvykle se doporučuje 1-2 tablety najednou. Lidé uvádějí, že aktivní uhlí pomáhá při nadměrné plynatosti a nadýmání. Recenze hovoří o jeho účinnosti a bezpečnosti při správném použití.
V raných fázích
Nadýmání způsobené nadbytkem střevních plynů je jedním z charakteristických příznaků, které se objevují v prvním trimestru těhotenství.
- Příčinou plynatosti v této fázi je hormonální restrukturalizace těla nastávající matky, v důsledku čehož hladké svaly všech vnitřních orgánů (včetně střev) ztrácejí svůj tón. V důsledku toho se střevní peristaltika zpomaluje, což způsobuje výrazné snížení rychlosti pohybu potravy a stolice jejími jednotlivými úseky.
- Nadměrná tvorba plynu v prvním trimestru těhotenství může být způsobena výrazným snížením hladiny enzymů produkovaných slinivkou břišní, pozorovaným v souvislosti s hormonálními změnami v těle matky, a také radikální změnou chuťových preferencí těhotné ženy.
V pozdních termínech
Nadýmání, ke kterému dochází v posledním trimestru těhotenství, je nejčastěji způsobeno tím, že neustále rostoucí děloha, která vytlačuje a stlačuje střeva a přilehlé vnitřní orgány, výrazně zhoršuje pohyb potravy a stolice přes smyčky tenkého a tlustého střeva, což dává impuls k aktivaci fermentačních procesů doprovázených zvýšenou tvorbou plynu. Nadýmání v pozdním těhotenství může vyvolat hypertonicitu dělohy, která může vést k předčasnému porodu, takže nastávající matka by měla neustále sledovat svůj stav, a pokud se objeví alarmující příznaky, okamžitě kontaktujte odborníka, který sleduje těhotenství. Aktivní uhlí je jedním z léků schválených pro použití během těhotenství, protože je zcela bezpečné pro zdraví nastávající matky i jejího dítěte. Při určování dávkování aktivního uhlí pro plynatost u těhotné ženy nejprve vypočítejte celkový počet tablet na základě standardního výpočtu (jedna tableta na každých 10 kg tělesné hmotnosti), poté se od výsledného čísla odečte jedna tableta, protože se nebere v úvahu hmotnost plodu a plodové vody. Jinými slovy: pokud těhotná žena váží 70 kg, při zvýšené tvorbě plynů během dne by měla užít šest (7-1) tablet aktivního uhlí, které rozdělí do tří dávek. Pokud se po třech dnech užívání tablet živočišného uhlí stav těhotné ženy nezlepší a nadále si stěžuje na nadýmání, musí se poradit se svým lékařem.
Recenze užívání léků na tvorbu plynu
Alexandra:
Aktivní uhlí považuji za nenahraditelný lék, který by měl být vždy v každé domácí lékárničce. Pokud má miminko nějaké střevní potíže, řeším je tabletami živočišného uhlí (stačí půl tablety najednou). Tablety tohoto sorbentu mi velmi rychle pomáhají jak při otravách z nekvalitních přípravků, tak při nadýmání: nejdůležitější je užít je do hodiny po propuknutí nemoci.
Alžběta:
Jako člověk, který často trpí plynatostí a poruchami trávení, si velmi cením tablet s aktivním uhlím, které mi přijdou na pomoc v kteroukoli denní dobu (protože mě to občas dostane i v noci). Pokud nemoc do rána nezmizí, určitě navštívím lékaře.
Viktorie:
Viz také:
Už dávno jsem si všiml, že v reakci na pití kefíru nebo mléčné kaše se moje střeva začala bouřit, vydávat hlasité kručivé zvuky a bolelo mě a nafouklo mě břicho. Nějakou dobu jsem si pomáhal užíváním tablet s aktivním uhlím: rychle zmírnily můj stav, odstranily přebytečnou plynatost a nadýmání. Nicméně, když jsem si vzpomněl, jak nebezpečné je neustálé používání tohoto adsorbentu, rozhodl jsem se navštívit ordinaci. Tehdy jsem se dozvěděl, že moje utrpení je důsledkem intolerance mléčné bílkoviny. Tím, že jsem ze svého jídelníčku zcela vyloučil mléčné a kysané mléčné výrobky, zapomněl jsem na plynatost a nadýmání.
Často kladené dotazy
Kolik tablet živočišného uhlí bych měl užít na plynatost?
Nejnebezpečnější a nejdostupnější je aktivní uhlí. 1 tableta se počítá na 10 kg hmotnosti. Například, pokud člověk váží 70 kg, měl by vzít 7 kusů.
Jak vzít živočišné uhlí na plynatost?
Při nadýmání se předepisuje 1–2 g (4–8 tablet) perorálně 3–4krát denně. Průběh léčby je 3-7 dní.
Jak užívat aktivní uhlí na nadýmání?
Granulované aktivní uhlí v kapslích. Aktivní uhlí pomáhá předcházet nadměrnému nadýmání po jídle. Příznivého účinku se dosáhne užíváním 1 g alespoň 30 minut před jídlem a 1 g krátce po jídle.
Kolik aktivního uhlí potřebujete vypít na 60 kg?
Obvykle se v praxi používají následující výpočty: jedna tableta na 10 kg hmotnosti, to znamená, že pokud osoba váží 60 kg, potřebuje vypít 6 tablet aktivního uhlí, které by mělo zmírnit intoxikaci (nevolnost, slabost, poruchy střev atd.)
Užitečné tipy
TIP #1
Než začnete užívat aktivní uhlí na plynatost, poraďte se se svým lékařem. Pomůže určit správné dávkování a frekvenci podávání s ohledem na vaše individuální vlastnosti.
TIP #2
Pamatujte, že aktivní uhlí může snížit účinnost některých léků, proto ho neužívejte současně s jinými léky. Je důležité dodržovat intervaly mezi užíváním živočišného uhlí a jiných léků.
TIP #3
Nepřekračujte doporučené dávkování aktivního uhlí. Nadměrná konzumace může vést k nežádoucím vedlejším účinkům, jako je zácpa nebo zažívací potíže.