Výhody slunečních paprsků jsou nepopiratelné: zahřívají nás svým teplem, posilují imunitní systém a jednoduše nám zvednou náladu. Ale ultrafialové záření má negativní vliv na pokožku některých lidí a způsobuje sluneční alergie. Pojďme přijít na to, jak se projevuje a jak se o pokožku starat v období zvláštní sluneční aktivity.
Sluneční alergie: co to je?
„Solární alergie“ (také známá jako „fotodermatitida“, „fotodermatóza“) je zvýšená citlivost kůže na účinky slunečního záření. Ultrafialové záření samo o sobě alergenem není. Sluneční paprsky však způsobují fotochemickou reakci, jejímž výsledkem jsou změněné sloučeniny (na kůži nebo v její tloušťce), které zvyšují citlivost těla.
Mezi nejčastější projevy fotodermatózy patří:
- zarudnutí a/nebo olupování kůže;
- svědění postižené oblasti;
- výskyt papulí (malých hrbolků), plaků, puchýřů a méně často puchýřů;
- urtikárie;
- zvýšení teploty (jako individuální reakce těla).
První příznaky lze zjistit po několika hodinách, někdy po několika dnech.
Kdo je v nebezpečí?
Alergie na slunce je častým jevem. Podle výzkumů se vyskytuje u 20 % populace. Riziko vzniku takové reakce se zvyšuje u:
- lidé se světlou kůží, albíni;
- těhotná žena;
- nezletilé děti;
- teenageři (během dospívání);
- lidé užívající určité léky (tetracyklinová antibiotika, antimikrobiální léky (sulfonamidy) atd.);
- lidé, kteří zneužívají solária;
- ti, kteří den předtím podstoupili kyselý/chemický peeling, čištění pleti, tetování a další „agresivní“ kosmetické procedury.
Je třeba poznamenat, že fotodermatitida má dědičnou predispozici. Pokud je v rodině reakce na ultrafialové záření na otcovské i mateřské linii, pak je vývoj takové reakce u dítěte výrazně vyšší.
Co jiného může způsobit alergickou reakci?
Fotosenzibilizátory (furanokumariny nebo furokumariny) jsou přírodní nebo syntetizované sloučeniny, které zvyšují citlivost na ultrafialové světlo. Některé druhy ovoce a zeleniny (mango, celer, mrkev, pastinák („bílá mrkev“), petržel, všechny citrusové plody) mohou působit jako takové látky. Příznaky alergie se mohou také objevit, když je pokožka vystavena působení alkoholu nebo přípravků na bázi chlóru a poté ultrafialovému světlu.
Exacerbace fotodermatózy je možná na jaře, v létě nebo při stěhování do slunnějších oblastí. Čím aktivnější jsou sluneční paprsky a čím delší je kontakt s nimi, tím vyšší je riziko vzniku nepříjemných příznaků.
Obecné metody prevence
Doporučení pro prevenci není mnoho, ale jejich dodržováním se můžete chránit před podrážděním pokožky:
- Snažte se vyhnout pobytu na slunci mezi 11.00:17.00 a XNUMX:XNUMX. V tuto dobu je slunce nejaktivnější.
- Noste klobouky a chraňte své tělo lněným/bavlněným oblečením.
- Pokud je vaše pokožka velmi citlivá, opalujte se na pláži pouze pod slunečníkem/markýzou.
- Používejte ve vodě rozpustné opalovací krémy s vysokým SPF a PPD ochranou. Aplikujte je alespoň každé dvě hodiny.
- Pokud máte citlivou pokožku, doporučuje se také zdržet se cestování do letovisek, kde je slunce obzvláště aktivní.
Akční plán, pokud máte alergii na slunce
- Nejprve se musíte dostat ze slunce a omýt jakýkoli krém, parfém nebo mléko. Je lepší, když na zvlhčení pokožky použijete hypoalergenní lékárenské mýdlo.
- Za druhé, použijte lék proti alergii. Pijte hodně tekutin, abyste z těla vyplavili látky, které reakci vyvolaly.
- Za třetí, poraďte se s alergologem (i když vidíte zlepšení). Pouze on může určit příčiny alergie a předepsat správnou léčbu.
Alergologa můžete navštívit v lékařském centru AllergoCity. Ihned po domluvě můžete absolvovat předepsané testy, jejichž výsledky Vám budou zaslány emailem. Na konzultaci s odborníkem se můžete domluvit telefonicky nebo prostřednictvím formuláře zpětné vazby na webu.
Vytvořte si na webu přihlášku, co nejdříve vás budeme kontaktovat a zodpovíme všechny vaše dotazy.