Doma se očista jater rozinkami provádí poměrně často. Díky tomuto postupu můžete zlepšit fungování filtračního orgánu a odstranit toxiny během 2 týdnů. Kromě toho, pokud se člověk bude řídit recepty na léky s rozinkami, bude možné posílit imunitní systém, naplnit tělo vitamíny a vyčistit kanály od stagnující žluči. Užívání bylinných přípravků pomáhá odstranit všechny jedovaté a toxické látky.
Složení a výhody
Hlavní a nejužitečnější látkou obsaženou v sušených hroznech je inulin. Umožňuje odstraňovat z těla radionuklidy a soli těžkých kovů, léčí a čistí játra, posiluje trávicí orgány a obnovuje tkáně filtračního orgánu. Sušené ovoce navíc obsahuje velké množství užitečných látek, jako je vláknina, tuky, bílkoviny, sacharidy, vitamíny.
Rozinky jsou také obohaceny o následující mikroprvky:
- magnesium;
- vápník;
- sodík;
- draslík;
- železo;
- zinek.
Kontraindikace
Použitím rozinek k léčbě můžete svému tělu způsobit vážné poškození. Je přísně zakázáno provádět čištění jater rozinkami u následujících onemocnění:
- diabetes mellitus;
- žaludeční a duodenální vřed;
- cholelitiáza;
- tuberkulóza;
- srdeční a plicní selhání.
Těžké formy onemocnění jater nelze léčit očistami. K léčbě komplexních onemocnění filtračního orgánu musí lékař zvolit speciální terapii.
Jak vybrat ty správné rozinky?
Účinnost domácího ošetření závisí na kvalitě zvoleného přípravku. Existují základní kritéria pro výběr bobulí:
- Rozinky by měly mít tmavou barvu (průsvitné světlé plody svědčí o chemickém ošetření).
- Ovoce by mělo být matné, bez lesklého lesku a musí být celé.
- Je lepší nakupovat v předem zabalených, uzavřených nádobách.
- Vhodné je volit sušené plody se stopkami.
- Rozinky by neměly mít zatuchlý zápach.
Přípravná fáze čištění jater
2 týdny před očistou jater musíte změnit svůj jídelníček provedením řady následujících činností:
- Omezte příjem bílkovin (maso, vejce, ryby).
- Vyhněte se smaženým, tučným, slaným, kořeněným a silně kořeněným jídlům.
- Vyvarujte se pití alkoholických nápojů.
- Zařaďte do jídelníčku čerstvou zeleninu a ovoce.
- Přidejte do svého jídelníčku obiloviny, nízkotučné mléčné výrobky a ořechy (v malých množstvích).
- Zvyšte množství tekutin, které konzumujete. Pijte alespoň 2 litry denně.
- Po vyčištění filtračního orgánu se doporučuje postupný návrat k běžné stravě.
Jaký recept vybrat?
Bylinný nálev ze sušeného ovoce
Chcete-li připravit nápravu, musíte rozinky namočit v teplé vodě po dobu 15 minut. Poté opláchněte pod dobrým tlakem vody. Poté se omyté ovoce umístí do vhodné nádoby a naplní se vroucí vodou. Po 24 hodinách je infuze připravena k použití. Ráno, půl hodiny před jídlem, byste měli vypít 1 sklenici tekutiny a jíst 2 lžíce bobulí.
Užitečný odvar
Budete muset vzít 200 gramů rozinek, dvě polévkové lžíce řešetláku a zalít ingredience 1,5 litrem vroucí vody. Poté vložte ingredience do hrnce a vařte 20 minut na velmi mírném ohni. Tekutinu sceďte a poté do ní přidejte 1 litr převařené vody. Použijte tento lidový lék ráno na prázdný žaludek 30 minut před snídaní.
Výborným prostředkem na pročištění jater je odvar z rozinek a mrkve. Recept vypadá takto:
- Mrkev (1 kilogram) nakrájíme na kolečka.
- Přidejte 1 kg omytých rozinek.
- Složky se nalijí dvěma litry teplé vody.
- Položte na sporák a vařte na mírném ohni hodinu a půl.
- Vychlazený vývar přefiltrujeme a vymačkáme přes gázu.
- Výsledná dužina a tekutina se skladují v chladničce.
Očista se provádí ráno požitím dvou polévkových lžic vymačkané mrkvovo-rozinkové směsi. Odvar pijte teplý před spaním, po půl sklenici.
Salát s přidaným sušeným ovocem
Svačina s rozinkami má neméně užitečné vlastnosti, které pomáhají čistit játra. K přípravě budete potřebovat mrkev, sušené ovoce, přírodní jogurt nebo zakysanou smetanu. Kořenovou zeleninu nastrouháme na hrubém struhadle, přidáme rozinky, důkladně promícháme. Poté je třeba přísady dochutit zakysanou smetanou nebo jogurtem bez přísad. Lékaři doporučují jíst tento salát každý den po obědě a večeři po dobu 3 týdnů.