Od narození doporučují pediatři o nos novorozence správně pečovat – čistit jej vatovými tampony a zvlhčovat vzduch v dětském pokoji. Jak však dítě roste, vyvstávají složitější problémy s péčí. V případě běžného výtoku z nosu, v případě ARVI, lze dosáhnout dobrého nazálního dýchání použitím vazokonstriktorů v dětské dávce a také použitím nálepek s éterickými oleji – při absenci alergií. Odstranění hlenu pomocí výplachu nosu je kontroverzní záležitostí i mezi pediatry, ale existují podmínky, za kterých bude tato taktika rozhodně užitečná. Samozřejmě stojí za to vypláchnout nebo vypláchnout nos dítěte v případě vážných potíží s dýcháním, zejména v noci, v případě potíží s krmením a sáním prsu, stejně jako při absenci dovednosti smrkání u dítěte. Toto opatření se bude hodit v případě, kdy dítěti podávání dostatečného množství vody a zvlhčování vzduchu v jeslích pomocí speciálních přístrojů neulehčuje dýchání. Podívejme se na možné možnosti a promluvme si o rizicích vzniku otitis.
The Science of Laundry: Co opravdu dobře čistí a jak vybrat produkty?
Jak si vybrat dobrý prací prostředek: určete priority a přečtěte si složení.
Jak a čím umýt dětský nos?
Světová komunita otolaryngologů považuje výplach nosu za pomocnou techniku. Christopher L. Brown a Scott M. Graham tvrdí, že nosní výplach je základní metodou léčby nosních onemocnění za předpokladu, že je správně zvolena koncentrace roztoku a je zajištěna bezpečná technika zavádění proudu vody. Existuje mnoho možností pro čištění nosní dutiny – s domácími nebo zakoupenými roztoky, se specializovanými přístroji nebo běžnou lékařskou stříkačkou bez jehly. University of Iowa doporučuje následující domácí recept: 4 lžičky soli na 1,5 šálky vroucí vody. Pro přesné „odhadnutí“ správné koncentrace doporučujeme zakoupit v lékárně lahvičku s fyziologickým roztokem a pomocí injekční stříkačky dítěti vypláchnout nos.
Kromě toho je možné čistit nos vytvořením pozitivního nebo negativního tlaku. V současné době jsou k prodeji kromě tradičních nosních odsávaček typu Otrivin Baby odsávačky ve formě hubice pro vysavač Baby Vac, kdy maminka hadičkou odstraňuje hlen z nosu. Lékaři upozorňují, že tento způsob odstranění hlenu je možný pouze při extrémně opatrném používání vysavače při nízkých otáčkách, nedoporučuje se také odsávání hlenů dlouhodobě – při silném ucpání stačí tři až pět sekund, hygienu nosu lze provádět více přístupy; Abyste porozuměli pocitům dítěte, měli byste si přístroj vyzkoušet na sobě – pokud budete odsávačku držet déle než 5 sekund, můžete pociťovat nepříjemný pocit ucpaných uší. Při správném použití taková odsávačka dobře odvádí hlen a zajišťuje normální spánek.
Jak zabránit tomu, aby se vám roztok dostal do uší?
Zařízení pro vytváření pozitivního tryskového tlaku – “Dolphin”, “Aquamaris”, “Aqualor” a podobně – mají různé koncentrace roztoku a obsahují bylinné přísady. Dvě základní bezpečnostní pravidla pro používání takových pomůcek: při zavádění tekutiny by měla být hlava mírně nakloněna směrem dolů k umyvadlu a při smrkání by měla být ústa mírně otevřená, aby se v Eustachově trubici nevytvářel podtlak, který by vedl k vymrštění hlenu. Aby se zabránilo vniknutí přebytečné tekutiny do orofaryngu, pomáhá požádat osobu, aby vydala zvuk „K“ – to zvedne měkké patro.
Pokud dospělý nebo dítě cítí, že se voda dostala do ucha, bez dalšího by měli „vyfouknout hadičku“, jak říkají lékaři ORL: zavřít ústa, zakrýt si nos prsty a provést polykací pohyb, „prázdný doušek“.
Podle odborníků z American Head and Neck Society neexistuje žádná přesvědčivá souvislost mezi výplachem nosu a nevyhnutelným výskytem otitis.
Pro posílení účinku při těžkých zánětech – přetrvávající alergické rýmě, hlenové nebo hnisavé sinusitidy, přídavku zánětu dutin se doporučuje použít hypertonický solný roztok s výtažky z heřmánku nebo aloe vera. Hypertonický roztok pomáhá zmírnit otoky epitelu a evakuovat hlenové zátky a hnisavé elementy.
Kontraindikace pro výplach nosu
Výplach nosu u dětí má samo o sobě pozitivní vlastnosti, ale stojí za to pamatovat na nevýhody tohoto postupu.
Patří mezi ně následující:
- Nepříjemnost dítěte. Slaná voda má hořkou a dost nepříjemnou chuť a když se dostane do úst, může u dítěte vyvolat negativní emoce. Samotný proces vyplachování nosu není nic přirozeného a dítě se mu může bránit.
- Existuje názor, že pokud není izotonický roztok správně promyt, může se dostat do středního ucha a způsobit otitis. To je důležité mít na paměti pro ty, kteří jsou náchylní k této nemoci. Pokud si po vypláchnutí nosu dítě stěžuje na ucpání uší, měli byste se poradit s lékařem.
- Nos byste si neměli vyplachovat studenou vodou, roztok je třeba zahřát tak, aby byl teplý (ale ne horký!). Přechlazení nosních dutin je nepříjemné a neprospěje už tak nemocnému miminku.
- Také příliš časté vyplachování nosu izotonickým roztokem může přispět ke snížení lokální imunity nosní sliznice, což samo o sobě zvyšuje riziko onemocnění dýchacích cest. Je třeba si uvědomit, že tato metoda je i přes svou užitečnost pomocná.
V každém případě se tedy vyplatí rozhodnout o otázce nosní hygieny individuálně – pro jedno dítě je výplach nosní dutiny docela vhodný pro zvlhčení sliznice, pohodlný odpočinek a jídlo, jiné najde klidný spánek až po úplném umytí a odstranění přebytečného hlenu. Dodržujte doporučení lékařů a buďte zdraví!
Použité fotografické materiály Shutterstock
Číst dál
Výměna stráží: Příprava na trvalé zuby
Jak připravit dutinu ústní na prořezávání stálých zubů. Mohou mléčné zuby vydržet celý život? Co je špatného na diastemě, dvojité řadě zubů u dítěte?
Citlivost zubů a dásní: stejný problém nebo jiný?
Tyto jevy jsou často zaměňovány nebo považovány za příznaky stejného problému. Ale ve skutečnosti spolu citlivost zubů a citlivost dásní nesouvisí. Jaké jsou jejich vlastnosti a jak zacházet s každým z nich – v článku.
Nejzdravější probiotika: Porozumění novým výsledkům výzkumu
Nejprospěšnější probiotika: co to je? Druhy probiotik, jak fungují a které kmeny odborníci nazývají univerzální.
10 účinných bylin v kosmetice na obličej
Bylinky v kosmetice dokážou pleť hydratovat, tonizovat a vyživovat. Které z nich jsou obzvláště užitečné?
Jak hydratovat pokožku ve věku 20, 30, 40, 50+ let?
Čím méně vlhkosti je v kožních buňkách, tím rychleji stárne. Jak vybrat účinný hydratační krém v závislosti na vašem věku?
The Science of Laundry: Co opravdu dobře čistí a jak vybrat produkty?
Jak si vybrat dobrý prací prostředek: určete priority a přečtěte si složení.
Věk se posuzuje podle rukou: jak překonat suchou a stárnoucí pokožku na rukou?
Proč může pokožka vašich rukou ztrácet vlhkost, co brání tomu, aby byla sametová, svěží a jak můžete suché pokožce pomoci: podrobně odpovídáme v článku MedAboutMe
6 způsobů, jak si vysušit vlasy a vyhnout se nachlazení na podzim
Upravuješ si vlasy často? Zjistěte, jak je rychle usušit a vyhnout se nachlazení, když jdete ven.
Prevence proleženin: jak pečovat o pacienta?
Systematické provádění souboru opatření umožňuje předcházet nebo zastavit rozvoj proleženin u ležícího pacienta
Zbavte se tuku a porazte celulitidu: Nechirurgický RF zvedání těla
Chcete zpevnit pokožku, zbavit se tuku a celulitidy? Pomůže vám RF lifting, který zvládnete i doma.
Sérum na obličej: Jak zjistit, které potřebujete?
Chcete si vybrat dobré pleťové sérum? Zvažte existující problémy a očekávaný efekt.
Tajemství krásy a zdraví vlasů
Jak si udržet krásu a zdraví svých vlasů? Jak obnovit poškozené vlasy? Zjistěte všechna tajemství krásných a dobře upravených vlasů v našem článku.
Krása a zdraví zevnitř: co tělo potřebuje k udržení aktivního mládí
Co dělat, abyste si zachovali přirozenou krásu pleti, zůstali mladí a odolávali změnám souvisejícím s věkem: podrobný průvodce od odborníků
Krev nalačno: jak jídlo ovlivňuje chemii těla
Mnoho krevních testů se provádí na prázdný žaludek. Co to znamená a hlavně jaké ukazatele může jídlo ovlivnit?
Hemoglobin. Jeho význam a role v lidském těle
Každý z nás se alespoň jednou v životě setkal s „klinickým krevním testem“ nebo tzv. „všeobecným krevním testem“. Pokud jste si všimli, na vydaném formuláři bude zpravidla na prvním místě číslo udávající obsah hemoglobinu v krvi.
Chronická leukémie: je možná léčba?
Chronická leukémie je zničující onemocnění, které si vyžádá miliony životů. Je nějaká šance na vyléčení?
Chronická myeloidní leukémie: 200 let boje s náhodnou mutací
Chronická myeloidní leukémie je nehoda, kterou nelze předvídat. Medicína už ale našla způsob, jak prodloužit život pacientů ze šesti měsíců na desetiletí.
Vzácná onemocnění: polycytémie
Polycytémie: vzácné onemocnění, o kterém málokdo ví. Článek MedАboutMe obsahuje zajímavá fakta o této nemoci.
Rakovina prsu: 11 mýtů o této nemoci
Jak pečovat o své zuby, abyste mohli méně často navštěvovat zubaře?
Jakých deset atypických tipů od dětského zubaře jako preventivní opatření, které vám pomohou udržet zdravé zuby a ušetří při budoucích návštěvách zubaře?
Laserová korekce zraku v praxi
Snížená zraková ostrost zhoršuje kvalitu života, a proto musí mnoho lidí nosit čočky nebo brýle. Laserová korekce zraku může obnovit vynikající vidění.