2 týdny těhotenství od známek početí

Od malého embrya po malého člověka se tělo dítěte vyvine za pouhých 9 měsíců. Jaké změny se dějí s nastávající maminkou a jaké změny jsou pozorovány v jejím nitru v tomto těžkém a radostném období života?

Každý nový život začíná spojením vajíčka a spermie. Početí je proces, během kterého spermie pronikne do vajíčka a oplodní ho.

Je třeba poznamenat, že embryonální a porodnická období se liší. Jde o to, že mezi odborníky je obvyklé uvažovat období od prvního dne poslední menstruace, to znamená, že porodnické období zahrnuje také období přípravy na těhotenství. Ukazuje se tedy, že se embryo právě objevilo a období těhotenství je již dva týdny. Je to období porodu, které je uvedeno ve všech dokumentech ženy a je jediným obdobím, za které se hlásí specialisté.

Před okamžikem setkání žily spermie a vajíčka určitou dobu ve fázi vývoje a zrání. Na kvalitě těchto procesů výrazně závisí vývoj budoucího plodu.

První týden

Růst a zrání vajíčka začíná prvním dnem cyklu. Zralé vajíčko obsahuje 23 chromozomů jako genetický materiál pro budoucí embryo a obsahuje také všechny živiny nezbytné pro jeho vývoj. Obsahuje zásoby sacharidů, bílkovin a tuků, které jsou určeny k podpoře embrya během prvních dnů po jeho narození.

Do vaječníku každé dívky se před narozením naklade určitý počet vajíček. V období plodnosti pouze rostou a vyvíjejí se, proces jejich formování nenastává. Když se dívka narodí, počet buněk, ze kterých se mohou v budoucnu vyvinout vajíčka, dosáhne milionu, ale v průběhu života se tento počet výrazně snižuje. Takže v době puberty jich je několik set tisíc a do dospělosti asi 500.

Vaječník umožňuje vývoj nejčastěji jednoho vajíčka každý měsíc, k jehož dozrávání dochází uvnitř vaku tekutiny zvaného folikul. Od prvního dne cyklu se děložní sliznice začíná připravovat na možné těhotenství. Pro implantaci, tedy zavedení vytvořeného embrya do stěny dělohy, je vytvořeno optimální prostředí. Vlivem hormonů se endometrium zahušťuje, pokryje se sítí krevních cév a hromadí živiny potřebné pro budoucí embryo.

Mužské reprodukční buňky se tvoří v gonádách – ve varlatech nebo varlatech. K dozrávání spermií dochází v přívěscích varlat, do kterých se po vytvoření přesouvají. Kapalná struktura spermií se tvoří v důsledku sekrece semenných váčků a prostaty. Kapalné médium je nezbytné pro uchování zralých spermií a vytvoření příznivých podmínek pro jejich život.

Počet spermií je poměrně velký: desítky milionů v jednom mililitru. Navzdory tak významnému počtu bude pouze jeden z nich schopen oplodnit vajíčko. Spermie obsahuje pouze genetický materiál – 23 chromozomů, které jsou nezbytné pro vzhled embrya.

Spermie se vyznačují vysokou pohyblivostí. Jakmile jsou v ženském reprodukčním traktu, začnou se pohybovat směrem k vajíčku. Od okamžiku ejakulace, kdy spermie proniknou do děložní dutiny, uplyne pouze půl hodiny nebo hodina. Spermii trvá jeden a půl až dvě hodiny, než proniknou do nejširší části zvané ampulka. Většina spermií zemře na cestě k vajíčku, narazí na záhyby endometria, vstoupí do poševního prostředí, cervikálního hlenu.

druhý týden

V polovině cyklu vajíčko plně dozraje a opustí vaječník. Vniká do břišní dutiny. Tento proces se nazývá ovulace. Při pravidelném cyklu trvajícím 30 dní dochází k ovulaci patnáctého. Vejce není schopno pohybu samo. Když opustí folikul, fimbrie vejcovodu zajistí jeho průnik dovnitř. Vejcovody se vyznačují podélným skládáním a jsou vyplněny hlenem. Svalové pohyby rourek mají vlnovitý charakter, který při značném počtu řasinek vytváří optimální podmínky pro transport vajíčka.

Trubičkami se vajíčko dostává do jejich nejširší části, která se nazývá ampulár. Právě na tomto místě dochází k oplodnění. Pokud k setkání se spermií nedojde, vajíčko odumře a ženské tělo dostane příslušný signál o nutnosti zahájit nový cyklus. Dochází k odmítnutí sliznice, která byla vytvořena dělohou. Projevem takového odmítnutí je krvavý výtok, kterému se říká menstruace.

Čekací doba na oplodnění vajíčka je krátká. V průměru to netrvá déle než jeden den. Oplodnění je pravděpodobné v den ovulace a maximálně v ten další. Spermie mají delší životnost, v průměru tři až pět dní, v některých případech sedm. Pokud tedy spermie vstoupí do ženského genitálního traktu před ovulací, existuje možnost, že bude moci počkat, až se objeví vajíčko.

Když vajíčko čeká na oplodnění, uvolňují se určité látky, které jsou určeny k jeho detekci. Pokud spermie najdou vajíčko, začnou vylučovat speciální enzymy, které mohou uvolnit jeho skořápku. Jakmile jedna ze spermií pronikne do vajíčka, ostatní to nemohou udělat kvůli obnovení hustoty její skořápky. Jedno vajíčko tedy může být oplodněno pouze jednou spermií.

Po oplodnění se chromozomální sady rodičů spojí – 23 chromozomů od každého. Výsledkem je, že dvě různé buňky tvoří jednu, která se nazývá zygota. Pohlaví nenarozeného dítěte závisí na tom, který chromozom, X nebo Y, spermie měla. Vejce obsahují pouze X chromozomy. Když se spojí XX, rodí se dívky. Pokud spermie obsahuje chromozom Y, tedy s kombinací XY, rodí se chlapci. Jakmile se v těle vytvoří zygota, spustí se v ní mechanismus zaměřený na udržení těhotenství. Ke změnám dochází v hormonálních hladinách, biochemických reakcích, imunitních mechanismech a příjmu nervových signálů. Ženské tělo vytváří všechny potřebné podmínky pro bezpečný vývoj plodu.

Třetí týden

Jakmile uplyne den po vytvoření embrya, bude muset podniknout svou první cestu. Pohyby řasinek a kontrakce svalů trubice ji směřují do dutiny děložní. Během tohoto procesu dochází uvnitř vajíčka k fragmentaci na identické buňky.

Po čtyřech dnech se vzhled vajíčka změní: ztratí kulatý tvar a stane se hroznovým. Tato fáze se nazývá morula, začíná embryogeneze – důležitá fáze ve vývoji embrya, během níž dochází k tvorbě základů orgánů a tkání. Fragmentace buněk pokračuje několik dní, pátý den se tvoří jejich komplexy, které mají různé funkce. Centrální shluk tvoří samotné embryo, vnější, zvaný trofoblast, je určen k roztavení endometria – vnitřní vrstvy dělohy.

Embryu trvá 5-7 dní, než se dostane do dělohy. Když dojde k implantaci do jeho sliznice, počet buněk dosáhne sta. Termín implantace označuje proces implantace embrya do endometriální vrstvy.

Po oplodnění dochází k implantaci sedmý nebo osmý den. Prvním kritickým obdobím těhotenství je tato fáze, protože embryo bude muset poprvé prokázat svou životaschopnost.

Během implantace dochází k aktivnímu dělení vnějších buněk embrya a samotný proces trvá asi čtyřicet hodin. Počet buněk vně embrya se prudce zvyšuje, roztahují se, pronikají do sliznice dělohy a uvnitř se tvoří nejtenčí cévy, které jsou nezbytné pro zásobování embrya živinami. Čas uplyne a tyto cévy se přemění nejprve na chorion a následně na placentu, která může zásobovat plod vším potřebným až do narození miminka.

Embryo v této fázi života se nazývá blastocysta. Dostává se do kontaktu s endometriem, svou činností taví endometriální buňky a vytváří si cestu do hlubších vrstev. Krevní cévy embrya se prolínají s tělem matky, což mu umožňuje okamžitě začít produkovat látky, které jsou užitečné a nezbytné pro vývoj. To je životně důležité, protože v této době je vyčerpána zásoba, kterou zralé vejce v sobě neslo.

Dále produkce hormonu hCG začíná buňkami trofoblastu, tj. vnějšími buňkami lidského choriového gonadotropinu. Distribuce tohoto hormonu po těle mu oznamuje nástup těhotenství, což způsobuje spuštění aktivních hormonálních změn a začátek odpovídajících změn v těle.

Po oplodnění a před začátkem hCG to obvykle trvá osm nebo devět dní. Proto již od desátého dne po oplodnění je možné tento hormon stanovit v krvi matky. Tato analýza je nejspolehlivějším potvrzením těhotenství. Testy, které jsou dnes nabízeny k určení těhotenství, jsou založeny na detekci tohoto hormonu v moči ženy. Po prvním dni vynechání menstruace je při pravidelném cyklu již možné určit těhotenství pomocí testu na vlastní pěst.

Co se děje ženě ve třetím týdnu těhotenství

Pokud žena plánuje těhotenství, měly by se pro ni stát důležité dny 21-24, podléhající pravidelnému cyklu. Toto je období možné implantace, kdy byste měli věnovat zvláštní pozornost vlastní životosprávě. Tepelné vlivy a nadměrná fyzická aktivita jsou v tomto období nežádoucí, mělo by se také předcházet vlivu různých druhů záření.

Žena v této fázi nic necítí, protože implantace nemá žádné vnější známky. Pokud upravíte svůj životní styl v souladu s jednoduchými pravidly uvedenými výše, budete schopni vytvořit optimální podmínky pro úspěšnou implantaci.

Čtvrtý týden

Ve čtvrtém porodnickém týdnu nebo druhém týdnu života embrya se jeho tělo skládá ze dvou vrstev. Endoblast – buňky vnitřní vrstvy – se stanou počátkem trávicího a dýchacího systému, ektoblast – buňky vnější vrstvy – dá vzniknout vývoji nervové soustavy a kůže.

Velikost embrya v této fázi je 1,5 mm. Ploché uspořádání buněk určilo název embrya tohoto věku – disk.

Čtvrtý týden je charakterizován intenzivním rozvojem extraembryonálních orgánů. Takové orgány musí obklopit embryo a vytvořit nejpříznivější podmínky pro jeho vývoj. Budoucí blány v této fázi se nazývají plodové obaly, dále se vyvíjí chorion, který se později stane placentou, a žloutkový váček, který je skladištěm živin potřebných pro embryo.

Co se děje ženě ve čtvrtém týdnu těhotenství

Pokud se u ženy objeví změny ve čtvrtém týdnu, jsou zcela bezvýznamné. Hormony zatím nedosáhly úrovně, která by měla zásadní vliv na její zdraví. Je možná ospalost, změny nálady a zvýšená citlivost mléčných žláz.

Hlavními pomocníky nastávající maminky ve čtvrtém týdnu, stejně jako po celé těhotenství, jsou čerstvý vzduch, správně zvolená výživa a dobrá nálada.

Těhotenství je pro ženu vzrušující a úžasné období. Někteří lidé okamžitě tuší, že se to blíží, jiní pochybují a nevěří až do konce. Ale když se trochu zaposloucháte, vaše tělo může „naznačit“ zajímavou situaci. V tomto článku budeme hovořit o příznacích těhotenství v raných stádiích, které lze rozpoznat ještě před kýženými „dva pruhy“.

Krátká exkurze do anatomie

Mnoho příznaků těhotenství lze určit pouze pochopením toho, jak dochází k početí a co se děje s tělem ženy. Setkání vajíčka se spermií se nazývá oplodnění. V důsledku toho se vytvoří zygota – buňka, která se začne rychle dělit a pohybovat se po vejcovodu směrem k děloze. Po 7-8 dnech dochází k implantaci: oplodněné vajíčko se přichytí ke stěně dělohy. Od tohoto okamžiku začíná tělo produkovat speciální hormon – lidský choriový gonadotropin (hCG). Vyvolává zvýšení estrogenu, progesteronu a kortizolu 1. Změny hormonálních hladin ovlivňují fungování vnitřních orgánů. A to je důvod, proč těhotné ženy již v raných fázích dokážou rozpoznat některé známky své situace.

Včasná diagnostika těhotenství

Mnoho žen si dělá těhotenský test ihned po několika dnech vynechání menstruace. Pokud jste netrpěliví, abyste vše zjistili co nejdříve, zvolte citlivější testy. Mají společný princip fungování: zjišťují obsah hCG v moči. Konvenční testy mají citlivost 20-25 mIU/ml. Proto v raných stádiích jednoduše „nevidí“ změny v hormonech: vysoká koncentrace je důležitá pro přesnost. Citlivost ostatních testů je 10 mIU/ml. Mohou určit těhotenství již 7.-10. den po očekávaném početí.

Hladina hCG v krvi je jedním z nejspolehlivějších diagnostických testů: dokáže odhalit těhotenství 6.–8. den od očekávaného data početí 2 .

Nezapomeňte: test je pouze prvním a nejjednodušším testem vašich předpokladů. Skutečnost těhotenství může být potvrzena pouze během kvalifikované konzultace.

Známky těhotenství před vynecháním menstruace

V tak raných stádiích lze pouze předpokládat nástup těhotenství. Ženy si mohou všimnout následujících známek změn v blahobytu 3:

• změny nálady (podobně jako premenstruační syndrom);
• změna chuti k jídlu (v jakémkoli směru);
• citlivost na určité pachy;
• denní ospalost;
• změna chuťových preferencí;
• zvýšený čich;
• rozptýlení, zapomnění;
• změna bazální teploty (měřeno rektálně a závisí na hormonálních hladinách).

Jsou to nespecifické příznaky těhotenství před vynecháním menstruace a některé ženy si jich všímají. Ale mohou to být také příznaky jiných stavů. Například bazální teplota se může měnit i během ovulace.

Menstruační zpoždění

Okamžitě si řekněme, že zpoždění menstruace může být nejen známkou těhotenství. Pro ženy s pravidelným cyklem je to samozřejmě dobrý důvod, proč si v lékárně koupit test, nebo ještě lépe dva nebo tři různé. Ale stojí za to mít na paměti: krátké zpoždění menstruace může být známkou jiných stavů a ​​nemocí. Proto bude v každém případě vyžadována konzultace s odborníkem.

Důležité! Pokud dojde k odchylkám nebo změnám stavu (bez ohledu na příčinu a závažnost), měli byste vyhledat kvalifikovanou radu!

První známky těhotenství po vynechání menstruace

Níže budeme zvažovat pocity, které mohou být charakteristické pro rané těhotenství. Udělejme výhradu, že mohou být také příznaky jiných stavů a ​​nemocí. Je velmi důležité včas zjistit důvody svých pocitů a nepouštět se do autodiagnostiky 3.

Toxikóza

Toto je jeden z možných časných příznaků těhotenství, které zná každý. V kombinaci se zpožděním menstruace dává ženě vážný důvod k zamyšlení. Toxikóza je poměrně častým, i když nepříjemným projevem nového stavu. V mírné formě se považuje za normální variantu během těhotenství.

Jednou z hlavních příčin toxikózy jsou hormonální změny, ke kterým dochází v prvním trimestru. Patří mezi ně zvýšené hladiny estrogenu, progesteronu a lidského choriového gonadotropinu. Hormony uvolňují svaly v gastrointestinálním traktu, což může způsobit, že jídlo zůstane v žaludku déle 4 . Pod vlivem estrogenu vzniká serotonin. Rozvoj toxikózy může být způsoben stimulací serotoninových receptorů 5 .

Na začátku těhotenství si žena může všimnout neobvyklých pocitů 6:

• zvláštní „kovová“ chuť v ústech;
• touha po nových produktech;
• ztráta zájmu o jídla a nápoje, které jste dříve měli rádi (čaj, káva, tučná jídla);
• averze ke kouření;
• zvýšená citlivost na určité pachy, například při vaření.

Existuje teorie, která považuje toxikózu za evoluční výhodu 7 . Všechny nepříjemné vjemy, které může žena zažít, mají podle ní jeden jednoduchý účel – chránit plod. Ve skutečnosti je v raných fázích nejzranitelnější. Není divu, že mnoho těhotných žen ostře reaguje na některé pachy (syrové maso, domácí chemikálie, cigaretový kouř atd.). Vědci se domnívají, že takovými pocity nás tělo varuje před možným nebezpečím.

Bolest dolní břicha

Pocit tahání je často podobný bolesti před nástupem menstruace. Matou a nutí vás pochybovat. Mírné bolesti v podbřišku v těhotenství se mohou objevit v důsledku postupného růstu dělohy, zvýšeného krevního oběhu v ní a napětí v pánevních vazech 1 . Při úvodním vyšetření těhotné ženy lze zaznamenat 1:

• mírné zvětšení a změkčení dělohy (pozorováno od 5.-6. týdne těhotenství);
• asymetrie (výčnělek v místě, kde došlo k implantaci);
• cyanóza (cyanóza) sliznic vnějších genitálií a poševních stěn v důsledku redistribuce krevního oběhu;
• cervikální pohyblivost atd.

Zvětšení a citlivost prsou

Vzhledem k aktivní produkci hormonů v prvních týdnech těhotenství může dojít k mírnému otoku tkáně mléčné žlázy. Z tohoto důvodu se zdá, že se prsa mírně zvětšila a stala se citlivější. Můžete si také všimnout rozšíření a změny barvy dvorců bradavek a nárůst Montgomeryho hlíz na nich 8. Tyto příznaky je třeba brát velmi opatrně. Pokud pociťujete silnou bolest a všimnete si hrudek v prsou, měli byste okamžitě vyhledat kvalifikovanou radu, abyste pochopili příčinu.

Časté nutkání močit

Již od prvního trimestru dochází vlivem hormonů k rozšíření ledvinné pánvičky a močovodů. Navíc mohou být močovody stlačovány postupně se zvětšující dělohou. Z tohoto důvodu mnoho těhotných žen pociťuje časté nutkání močit, a to i v noci 9 . Je velmi důležité sledovat váš stav, doplnit ztrátu tekutin a vyhledat kvalifikovanou pomoc, pokud jsou výlety na toaletu velmi časté a přinášejí nepohodlí a bolest.

Zácpa

Tento problém může nastat i v důsledku hormonálních změn. Zároveň se zhoršuje prokrvení střev a klesá hybnost 9. Fyziologické změny v gastrointestinálním traktu se mohou projevit jako pocit těžkosti a plynatosti.

Vaginální výtok

Na začátku těhotenství si žena může všimnout silného vaginálního výtoku. Normálně by měly být průhledné nebo mírně zakalené, bez štiplavého zápachu a neměly by způsobovat bolest ani pálení 9 . Sražený a krvavý výtok, který je doprovázen nepohodlí, je důvodem k naléhavé konzultaci s lékařem.

Akné a pigmentace

Mezi první známky těhotenství po vynechání menstruace patří hyperpigmentace způsobená citlivostí kůže na aktivní produkci pohlavních hormonů. Nejčastěji je to vidět na bílé linii břicha, v dvorci, na vnějších genitáliích 10. Navíc se pod vlivem hormonů mohou na kůži obličeje objevit pupínky, na které se zapomnělo od dospívání.

Méně zjevné pocity

Mezi další méně zřejmé pocity a příznaky, které může žena zažít během prvního trimestru, patří 6,11:

• výkyvy nálad. Nával hormonů v těle na začátku těhotenství může způsobit, že žena bude obzvláště emocionální a citlivá. Změny nálad jsou dalším z prvních příznaků těhotenství v raných fázích: objevuje se pocit štěstí a příjemného vzrušení, pak úzkost nebo smutek;
• implantační krvácení. Když se oplodněné vajíčko přichytí na děložní sliznici (asi 10 až 14 dní po početí), může dojít ke krvácení z implantace. Obvykle se kryje s dobou, kdy žena očekává menstruaci. Implantační krvácení zanechá na spodním prádle lehkou skvrnu nebo několik kapek krve;
• ucpaný nos. Zvýšená hladina hormonů a objem krve mohou způsobit, že sliznice v nose otékají, vysychají a snadno krvácejí. Tyto změny se projevují ucpaným nosem nebo rýmou.

Příznaky těhotenství ve druhém trimestru

Ve druhém trimestru žena již o své situaci ví, ale hledá známky, které by jí naznačovaly, že vše probíhá správně, plod se vyvíjí a tělo se přizpůsobuje změnám. Mezi tyto příznaky patří 1:

• mírné zakulacení břicha po 16. týdnu;
• pohyb plodu (obvykle pociťovaný od 18-20 týdnů);
• slyšitelný srdeční tep plodu přes stetoskop a ultrazvukový přístroj.

Hlavní nepříjemné projevy toxikózy zpravidla odezní po 14. týdnu. Ne nadarmo mnohé maminky označují druhý trimestr za nejklidnější z celého těhotenství.

Jak se vyrovnat s toxikózou

Toxikóza může způsobit značné nepříjemnosti v každodenním životě: žena v rané fázi těhotenství stále potřebuje chodit do práce, dělat domácí práce a trávit čas s rodinou. Ale zdá se, že na to prostě není síla. Chcete-li svůj stav trochu usnadnit, zkuste dodržovat tato jednoduchá pravidla:

• dodržovat pitný režim. Pijte po malých doušcích. Můžete si vybrat čistou vodu, minerálku, přírodní ovocný nápoj nebo kompot nebo slabý čaj s citronem. Doporučuje se vyhnout se sodě a kofeinovým nápojům;
• Více odpočívejte a minimalizujte stresové situace. Pokud máte možnost vzít si dovolenou nebo volno v práci, vezměte si ji. Kupte si novou pohodlnou deku, polštář, ložní prádlo. Požádejte své blízké, aby převzali část péče o dům;
• jíst malá jídla. Rozdělte si jídlo na 5-6 malých porcí. Ujistěte se, že váš jídelníček je plný zdravých potravin bohatých na vitamíny a minerály.

Také při mírné nebo středně těžké toxikóze v časném těhotenství můžete užívat Preginor ® komplex – doplněk stravy s pečlivě vybraným složením 5. Jeho základem jsou gingeroly 12,13 (látky nacházející se v kořeni zázvoru). V mezinárodních doporučeních je zázvor klasifikován jako neléčivý prostředek, který může pomoci zmírnit stav těhotné ženy s mírnou až středně těžkou toxikózou. Komplex Preginor ® navíc obsahuje následující složky 14:

• vitamin B6 – může pomoci snížit některé projevy toxikózy, stejně jako lepší vstřebávání hořčíku;
• hořčík – podílí se na zajišťování energetických procesů, může pomoci vyplnit nedostatek po některých projevech toxikózy.

Komplex má příznivý bezpečnostní profil 15,16 a lze jej proto užívat v časném těhotenství. Produkt pomáhá kontrolovat mírnou až střední toxikózu a udržovat pohodlný zdravotní stav ženy.

Pro pohodlnou pohodu v těhotenství

Komplex Preginor pomáhá kontrolovat toxikózu v časném těhotenství ® , včetně pečlivě vybraného složení: extrakt ze zázvoru, vitamín B6 a hořčík.

1 Porodnictví: národní průvodce / ed. G. M. Savelyeva, G. T. Suchichh, V. N. Serov, V. E. Radzinsky. — 2. vyd., revid. a doplňkové — Moskva: GEOTAR-Media, 2022, 1080 s. — (Národní směrnice). — Text: elektronický // EBS „Doctor’s Consultant“. https://www.rosmedlib.ru/book/ISBN9785970466322.html

3 Pokud se vyskytnou nějaké odchylky/změny stavu (bez ohledu na příčinu a závažnost projevů), musíte vyhledat kvalifikovanou radu! V žádném případě byste se neměli pouštět do autodiagnostiky.

4 Lee NM, Saha S. Těhotenská nevolnost a zvracení. Gastroenterol Clin North Am. červen 2011;40(2):309-34, vii. [Lee N.M., Saha S. Nevolnost a zvracení během těhotenství. Gastroenterologické kliniky Severní Ameriky. červen 2011;40(2):309-34, vii]. doi: 10.1016/j.gtc.2011.03.009

5 Podle návodu k použití léku Preginor ®. https://preginor.ru/instruction/

7 Pepper GV, Craig Roberts S (říjen 2006). Míra nevolnosti a zvracení v těhotenství a dietní charakteristiky napříč populací. Proceedings of the Royal Society B. 273 (1601): 2675-2679. https://royalsocietypublishing.org/doi/10.1098/rspb.2006.3633

9 G. M. Savelyeva, R. I. Shalina, L. G. Sichinava, O. B. Panina, M. A. Kurtser. Porodnictví – 2. vyd. revidovány a rozšířeny. – M.: GEOTAR-Media, 2020. https://akusher-lib.ru/wp-content/uploads/2020/08/Akusherstvo.pdf?ysclid=l6yyuff8d4461510200.

12 Thomson M, Corbin R, Leung L. Účinky zázvoru na nevolnost a zvracení v časném těhotenství: metaanalýza. J Am Board Fam Med.2014;27(1):115–22. (Thomson M, Corbin R, Leung L. Vliv zázvoru na nevolnost a zvracení v časném těhotenství: metaanalýza. Journal of the American Board of Family Medicine 2014;27(1):115-22). https://www.researchgate.net/publication/259588342_Effects_of_Ginger_for_Nausea_and_Vomiting_in_Early_Pregnancy_A_Meta-Analysis

13 Doporučení WHO pro prenatální péči pro pozitivní těhotenský zážitek. https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/255150/9789244549919-rus.pdf?sequence=1.

14 Klinické a farmakologické aspekty užívání vitaminových a minerálních komplexů u žen v těhotenství. Shikh E.V., Ilyenko L.I. Moskva: Medpraktika-M, 2007, 80 s. https://www.rmj.ru/articles/akusherstvo/korrektsiya-vitaminnogo-statusa-u-beremennykh/?ysclid=l6yzz2tj80151112781

15 Vkládací list Preginor SGR KZ.16.01.98.003.R.000023.04.21 ze dne 23.04.2021.

16 Preginor/Certificate of Conformity No. ESTD1.B013.KO376 ze dne 08.06.2021.

Poslední přístup ke všem zdrojům: srpen 2022.

R1133240-06122022-NONHCP