Evropské centrum pro ortopedii a terapii bolesti úspěšně léčí Willisovu chorobu nebo syndrom neklidných nohou. Individuální přístup ke každému pacientovi, důkladná diagnostika a identifikace doprovodných onemocnění napomáhá ke zvládnutí onemocnění v krátké době. Léčba syndromu neklidných nohou je komplexní a závisí na jeho závažnosti a typu. Týká se to následujících činností:
- změny životního stylu;
- léková terapie;
- fyzioterapie;
- terapeutické cvičení;
- léčba základního onemocnění se sekundárním syndromem
Pojďme se krátce zastavit u každého bodu léčby.
- Změna životního stylu a stravovacích návyků
Pokud je u vás diagnostikována RLS, musíte přestat kouřit a zneužívat alkohol. Pití velkého množství kávy denně a silného čaje může vyvolat záchvat. Ve stravě byste také měli omezit množství Coca-Coly a čokolády. Do stravy je nutné zavést různé ořechy. Kromě úpravy stravy musíte věnovat pozornost svému emočnímu stavu. Je důležité naučit se harmonizovat sami sebe a věnovat se meditační praxi a autotréninku. Vhodné jsou procházky na čerstvém vzduchu před spaním a nenáročná fyzická aktivita.
Bylo by dobré si před spaním zvyknout na určitý rituál a vytvořit si pohodlné podmínky při usínání. Například před spaním;
- 1 hodinu před spaním vypijte teplý uklidňující čaj (například s meduňkou);
- proveďte kontrastní koupele nohou, dokončete proceduru teplou vodou a aktivně třete chodidla ručníkem;
- masírujte lýtka kapkou kafrového oleje;
- oblékněte si ponožky;
- ležet v posteli, pohybovat nohama, pomalu je zvedat a spouštět;
- těsně před spaním provádějte uklidňující dechová cvičení;
- zkuste spát na boku;
- Když spíte, položte si mezi kolena polštář;
- Před spaním větrejte místnost, vzduch v ní by neměl být větší než 18 stupňů;
- zkuste usnout ve stejnou dobu
- Drogová terapie.
Léky se předepisují u závažných příznaků, při vážném narušení spánku a rozvoji nespavosti nebo při depresivním stavu. Taktika léčby je zaměřena na nápravu metabolických problémů v těle a zlepšení spánku.
- příjem železa – při anémii;
- užívání hořčíku – při nedostatku hořčíku;
- antikonvulziva – pro výrazné pohyby;
- sedativa – při zvýšené podrážděnosti apod.
- Fyzioterapie
Fyzioterapie hraje hlavní roli při zmírňování nebo odstraňování příznaků. Lékař předepisuje postupy s přihlédnutím ke stavu pacienta. Kryoterapie, elektrická stimulace, darsonvalizace, ozónová terapie a vibrační masáž poskytují vynikající výsledky. Evropské centrum pro ortopedii a terapii bolesti nabízí širokou škálu různých fyzioterapeutických procedur. Každému pacientovi je předepsána individuální léčebná strategie.
- Léčebný tělocvik a masáže
Fyzikální terapie a masáže hrají obrovskou roli v léčbě syndromu neklidných nohou. Správně provedená masáž uvolňuje lýtka a uvolňuje napětí v nohách. Dobrý odborník vám řekne a ukáže, jak provést základní masáž sami. Fyzioterapie zahrnuje mírný stres na nohou. Lékaři radí zaměřit se na chůzi po špičkách, protahování, mělké dřepy a pomalé ohýbání a narovnávání nohou. Je důležité si uvědomit, že aktivní cvičení přispívá k progresi onemocnění. Všechna cvičení by proto měla být prováděna pod vedením nebo doporučením odborníka.
- Léčba základního onemocnění
Pokud je syndrom projevem jiného onemocnění, pak bude úsilí lékaře primárně směřovat k léčbě základního onemocnění. V tomto případě se při anémii eliminuje nedostatek železa, při cukrovce se normalizuje cukr atd. S eliminací základního onemocnění se projevy noční aktivity snižují.
V těhotenství vyžaduje medikamentózní léčba velkou opatrnost, proto jsou léky předepisovány v krajních případech, léčba je založena na nelékových metodách.
V Evropském centru pro ortopedii a terapii bolesti jsou vám k dispozici vysoce kvalifikovaní specialisté s unikátními metodami uvolnění svalového napětí. Manuální metoda svalového testování odhalí funkční parametry svalů, metoda P-DTR pomůže najít problémové partie a překonfigurovat proprioreceptory. Lékaři vám pomohou vybrat potřebnou sestavu relaxačních cvičení a nabídnou vám kurz ozdravné masáže. Nenechte nemoc postupovat! Klidný spánek a naprostá relaxace pro vaše nohy!
KONTAKTUJTE NÁS
Pro kompletní informace o typech léčby a prevence onemocnění ortopedie, revmatologie nebo neurologie nás prosím kontaktujte:
телефон +7(495)120-46-92 
e-mailem [email protected]
Feedback Form
Napište nám na Telegram
Kontaktujte nás na whatsapp
Naše adresa je Moskva, st. Trifonovská 11