Téměř každý se někdy v životě setkal s problémem, že se mu voda dostane do uší. Voda vstupující do zvukovodu a/nebo středního ucha způsobuje podráždění a nepohodlí. Přítomnost síry může situaci zhoršit, protože zachycuje vlhkost a umožňuje jí tam zůstat po delší dobu.
Děti, dospělí a starší lidé mohou trpět tím, že se jim voda dostane do uší. Tento problém se často vyskytuje po koupeli nebo sprše, zvláště pokud nakloníte hlavu tak, že voda může snadno proniknout dovnitř nebo po koupání v jezeře, řece, bazénu, moři, zvláště pokud plavete pod vodou.
Voda může být v jednom uchu nebo v obou uších najednou a může být obtěžující po dobu jednoho, dvou, tří, čtyř nebo pěti dnů nebo déle, pokud se neléčí. Někteří lidé hlásili, že mají vodu v uších týdny nebo měsíce. Takovou dlouhodobou přítomnost pocitu ucpaného ucha nelze ignorovat, protože může jít o infekci, nejen o vodu.
Příznaky a příznaky
Kromě nepohodlí a podráždění mohou některé běžné příznaky zahrnovat bolest, ztrátu sluchu („voda v uchu snižuje sluch a způsobuje cizí pocit“[newhealthguide.org]) a zánět zvukovodu, pokud nevytéká ven. několik dní nebo se rozvine infekce. Můžete také pociťovat praskání nebo zvonění, tlak za ušima, bolest čelisti nebo ucha, svědění, závratě, tlakové bolesti hlavy a další příznaky.
[varování]Pokud vytéká krev nebo hnis, může to být známka infekce nebo zranění. Okamžitě byste se měli poradit s lékařem pro další diagnostiku a léčbu. [/varování]
Rizika
Voda v uších není život ohrožující stav, ale „nekontrolovaná nadměrná vlhkost může vést k infekci a bolesti“ [newhealthguide.org]. Jednou z běžných příčin infekce u plavců je ignorování vody z bazénu, oceánu, jezera nebo řeky, která může být kontaminována plísněmi, bakteriemi nebo viry.
Navíc, zanedbávání problému po dobu týdnů nebo měsíců nebo ignorování některých příznaků může vést k trvalému poškození nebo trvalé ztrátě sluchu, stejně jako zánětu ušního bubínku, tvorbě cyst a dalším komplikacím.
Prostředky a metody odstraňování vody
Většinu metod lze použít doma. Je třeba si uvědomit, že ne každá metoda doporučená online je bezpečná, protože může poškodit citlivou strukturu vnitřního ucha.
1. Způsoby odstranění vody ihned po plavání
- Musíte se dostat z vody, abyste minimalizovali množství vody, které se dostane do vašich uší a zabránili dalšímu vnikání.
- Měli byste naklonit hlavu směrem k postiženému uchu a pohybovat s ní ze strany na stranu, aby voda mohla snadno vytékat. Můžete také skákat na jedné noze.
- Když máte hlavu nakloněnou k zablokovanému uchu téměř k rameni, jemně poklepejte dlaní na opačnou stranu hlavy. To by mělo stačit k odstranění tekutiny z ucha.
- Můžete zkusit chvíli ležet na boku.
- Vytvořte podtlak tak, že přiložíte dlaň na ucho a pevně stisknete a uvolníte tak, aby ucho přilnulo k ruce jako přísavka, dokud tekutina nezačne vytékat, postiženou stranou dolů.
- Zkuste zívat a zatahovat za ušní lalůček, abyste zvýšili svou efektivitu. Zívání pomáhá protahovat zvukovod.
- Nakonec můžete použít Valsalvův manévr – „zavřete ústa, prsty zmáčkněte nosní dírky, zhluboka se nadechněte a zkuste vydechnout nosem, abyste regulovali tlak vzduchu. Pokud je vše provedeno správně, uslyšíte malé cvaknutí, znamení, že Eustachovy trubice jsou otevřené“ [enkivillage.com].
2. Přidejte vodu
Lehněte si na bok s postiženým uchem nahoru, požádejte někoho, aby přidal ještě pár kapek čisté vody pokojové teploty, abyste se vyhnuli závrati, a okamžitě se otočte na opačnou stranu.
3. Žvýkačka
Další jednoduchou metodou čištění je žvýkání žvýkačky. Způsobuje pohyb temporomandibulárního kloubu, což vytváří tlak na střední ucho a zvukovod se protahuje.
4. Používejte alkohol
Tento přístup může také pomoci zabít bakterie a zabránit infekcím.
Zakloňte hlavu, přidejte pár kapek alkoholu, počkejte asi 30 sekund. Poté otočte hlavu opačným směrem, aby zbylý alkohol a voda vytekly.
Postup několikrát opakujte, dokud nedosáhnete požadovaného výsledku. Během tohoto postupu je přítomnost praskání a křupání normální.
5. Osušte si ucho
Můžete zkusit ucho osušit fénem, který není horkým vzduchem a držet jej ve vzdálenosti asi 30 centimetrů. To pomůže kapalině uniknout jako pára. Chcete-li zvýšit účinnost procesu, jemně stáhněte ušní lalůček dolů. Je třeba přijmout opatření, aby nedošlo k popálení.
6. Řešení
Pokud není ušní bubínek poškozený, pomůže pár kapek směsi lihu a octa, roztok slané vody, případně směs česneku a olivového oleje. Měly by být přizpůsobeny vaší tělesné teplotě, aby se zabránilo závratím.
Alkohol a ocet
Smíchejte ve stejném množství. Směs pomáhá odstraňovat vodu a omezovat růst bakterií a předcházet infekcím.
Solný roztok
Slaná voda (čtvrt čajové lžičky soli přidaná do sklenice teplé vody) dobře bojuje s infekcemi. Pomocí injekční stříkačky nebo pipety musíte roztok nalít do uší.
Směs olivového oleje a česneku
Česnek má antibakteriální vlastnosti a olivový olej má antiseptické vlastnosti a snižuje nepohodlí. Je třeba rozdrtit trochu česneku, přidat malé množství olivového oleje, zahřát a směs přecedit. Umístěte několik kapek do ucha, chvíli počkejte a se zakloněním hlavy nechte tekutinu vytéct. Olej lze použít i samostatně.
7. Parní inhalace nebo horký obklad
Dalším jednoduchým, ale účinným způsobem je použití páry. Horkou vodu byste měli umístit do velké nádoby, přikrýt ručníkem a pomalu vdechovat páru asi 5-10 minut, poté zaklonit hlavu, aby voda vytekla. Obdobně působí horký obklad na ucho.
8. Kapky na čištění uší
V lékárnách je k dispozici mnoho druhů ušních kapek na bázi alkoholu, které pomáhají při odstraňování vody, protože se alkohol rychle odpařuje.
9. Peroxid vodíku
Několik kapek 3% peroxidu vodíku pomůže změkčit ušní maz, který může shromažďovat kapičky vlhkosti. Tento lék také zabrání rozvoji infekce.
Bezpečnostní opatření
- „Nikdy se nepokoušejte použít vatové tampony k vysušení nebo odstranění čehokoli z vašich uší“ [www.zocdoc.com], protože to může poškodit bubínek, zvukovod.
- Nevkládejte nic do ucha, včetně klíčů, per, prstů atd., protože to může způsobit infekci a zranění.
- Po opuštění vody si uši osušte měkkým ručníkem nebo hadříkem.
- Zavolejte svého lékaře, pokud se objeví otok, zarudnutí, ztráta sluchu, svědění nebo výtok hnisu.
- Sluchátka nepoužívejte, dokud z nich neodstraníte veškerou tekutinu.
- Odstraňovače vody, které neobsahují alkohol, jsou ideální pro malé množství ušního mazu.
Špunty do uší na plavání
Jedním z nejlepších způsobů, jak se chránit, je používání špuntů do uší při plavání. Můžete je zakoupit v mnoha internetových obchodech. Existují různé značky a typy pro dospělé a děti. Často jsou dodávány s nosní sponou.
Voda ve středním uchu
Tento problém může postihnout lidi, kteří podstoupili myringotomii, chirurgický zákrok, při kterém se „provede řez v bubínku, aby pomohl odvádět tekutinu, a tak vyrovnat tlak vně a uvnitř ucha“ [healcure.org], aby se napravila dysfunkce Eustachovy trubice. nebo přítomnost perforovaných ušních bubínků. Mohou dostat vodu do středního ucha, to znamená, že se nachází za bubínkem.
To se často stává po plavání, potápění nebo sprchování a může způsobit bolest, závratě (protože střední ucho pomáhá udržovat rovnováhu těla), poškození sluchu atd.
Někdy může zánět středního ucha, zejména s výpotkem, vyústit v „hustou nebo lepkavou tekutinu za bubínkem ve středním uchu“ [www.nlm.nih.gov], která se cítí téměř jako voda ve středním uchu. Zánět středního ucha s výpotkem je častější u malých dětí, protože jejich eustachovy trubice jsou kratší, mají menší otvory a je u nich větší pravděpodobnost nachlazení.
Chcete-li léčit nebo odstranit vodu ze středního ucha, musíte navštívit lékaře. Pokud to uděláte sami, může to vést ke komplikacím.
Voda v uchu s bolestí
Pokud je vniknutí vody doprovázeno bolestí, doporučuje se konzultovat diagnózu s lékařem, protože hrozí deformace bubínku nebo infekce.
Je možné, aby se voda dostala do vnitřního ucha?
Ucho je rozděleno na tři části: vnější, která končí u bubínku, střední a vnitřní. Tekutina se nemůže dostat do vnitřního ucha.
Proč mám pocit, že mám v uchu vodu?
Pokud je pociťována přítomnost tekutiny doprovázená zvoněním nebo praskáním, často se to stává při probuzení a žádná z metod odstranění nepřináší výsledky, může se jednat o překrvení způsobené různými příčinami (infekce, vosková zátka, alergie, změny vzduchu tlak, některá onemocnění). Tento problém může přetrvávat týdny nebo měsíce a čas od času se vracet.
Dalším častým příznakem ucpaných uší je ztráta sluchu. K tomu dochází, když se ucpe Eustachova trubice a/nebo se ušní kanálek ucpe ušním mazem. Můžete se také cítit jako pod vodou a pociťovat závratě.