Osteochondróza je degenerativní onemocnění, při kterém dochází k poškození meziobratlové chrupavky a struktury kostí. V páteři zdravého člověka ploténky změkčují zátěž a snižují napětí. Nemoc tyto procesy komplikuje a objevuje se bolest.
Zahraniční lékaři klasifikují tuto dysfunkci jako dětskou patologii. Důvodem je vytvoření křehkého kosterního systému dítěte. Domácí lékaři zjišťují osteochondrózu u lidí starších 25 let. Přes zcela odlišné přístupy je světová medicína v otázce identifikace znaků a původu onemocnění jednotná.
Příznaky spinální osteochondrózy
- Pravidelné nebo občasné bolesti zad, svalové napětí.
- Pocity v oblasti krku nebo dolní části zad, které pacienti popisují jako „husí kůži“.
- “Střelecké bolesti” do zad.
- Bolest při zvednutí paží nahoru nebo při oscilačních pohybech hlavy.
- Čas od času se opakující závratě.
- Tinnitus.
- Nevolnost
Pokud je některý z výše uvedených příznaků známý, navštivte lékaře, který předepíše diagnostické testy. Pokud je zjištěna patologie, bude předepsána terapie zaměřená na prevenci progrese onemocnění a následných komplikací.
Příčiny osteochondrózy
Prudký nárůst výskytu onemocnění je způsoben tím, že lidé tráví podstatnou část svého života na nohou. Člověk stojící vzpřímeně velmi zatěžuje meziobratlové ploténky. Časem na jejich povrchu vznikají praskliny, tvoří se kýly, které utlačují cévy, míchu a kořeny. Bolest postupuje, svaly se spasují.
Starší generace a lidé středního věku s profesními riziky (řidiči, prodavači, administrativní pracovníci, kadeřníci) trpí tímto onemocněním častěji než ostatní. Patologie nemá žádné pohlaví: podíly postižených mužů a žen jsou stejné.
Vyvolávají výrazné nepohodlí:
- ploché nohy;
- dědičná predispozice;
- nadváha;
- sedavý způsob života.
Příčiny defektů a problémů s odpružením páteře:
- Práce zahrnující pohyb těžkých předmětů.
- Frivolní postoj, nedodržování fyziologických postojů. Zanedbání rozumného střídání poloh těla, spaní na povrchu, který neodpovídá přirozeným potřebám těla.
- Zranění.
- Nadměrná zátěž u sportovců.
Fáze osteochondrózy páteře
1.: Počáteční stadium není charakterizováno jasnými příznaky. Člověk je pravidelně obtěžován některou částí páteře. Bolest je dočasná a je spojena s přetížením. V této fázi lze existenci diagnózy zjistit pouze náhodou, při preventivním screeningu – RTG nebo CT.
2.: Toto stadium je charakterizováno střední bolestí. Začaly degenerativní procesy, chrupavka prochází změnami, mezera mezi meziobratlovými ploténkami se zužuje. Léky předepsané lékařem vám pomohou zvládnout záchvaty bolesti.
3.: Ve třetí fázi dochází k deformaci páteře, tvoří se kýly a vazivové oblasti. Pomocí správně zvolené terapie je kvalifikovaný lékař stále schopen pomoci pacientovi konzervativními léčebnými metodami nebo rozhodnout o nutnosti chirurgického zákroku.
4.: Změny, ke kterým došlo, jsou nevratné. Člověk ztrácí schopnost samostatného pohybu. Intervertebrální prostor je vyplněn patologickou kostní tkání. V této fázi se pacient stává invalidním.
Lokalizace osteochondrózy
Všechny části páteře podléhají degenerativním procesům. Existují tři typy osteochondrózy:
Ten se vyskytuje v 50 % případů, protože spodní část zad je maximálně zapojena do životních funkcí lidského těla.
Bederní osteochondróza
V bederní oblasti je pět obratlů. Při narušení metabolických procesů a výživy v těle meziobratlové ploténky ztrácí pružnost, zmenšuje se a nefunguje úměrně přijaté zátěži.
Příznaky bederní osteochondrózy
- Tupá nebo ostrá bolest v dolní části zad, nohou, křížové kosti, pánve, rostoucí s pohybem.
- Ztuhlost, otupělost.
- Při exacerbaci svalová slabost v dolních končetinách.
- Porucha močení.
Nezahálejte, neprovádějte samoléčbu, poraďte se s lékařem. Lumbální osteochondróza vyžaduje terapii, jejíž absence je plná vážných komplikací: ischias, kýla, výčnělky. Komprese míchy je nebezpečný jev, který může následně způsobit ochrnutí dolních končetin.
Cervikální osteochondróza
Anatomická stavba krční páteře je dána její funkčností. Je zde sedm malých obratlů, které jsou pravidelně namáhány, protože krk je velmi pohyblivá část těla, která drží hlavu. Patologie je založena na poruchách metabolických procesů v těle.
Příznaky osteochondrózy děložního hrdla
- Závratě.
- Bolesti hlavy různého typu.
- Nepohodlí v oblasti srdce, pocit pálení.
- “Plováky”, zatmění se před očima.
- Ztráta sluchu, tinitus.
- “Křupání”, “vystřelující” bolest v cervikální oblasti.
- Bolesti horních končetin, ramen.
- Necitlivost v rukou.
Odborníci považují cervikální osteochondrózu za nebezpečnou. Nemoc komplikuje proces nasycení mozku krví. Vzhled výčnělků je předzvěstí vzniku kýly. Operace v této části páteře s sebou nese riziko imobilizace celého těla.
Hrudní osteochondróza
Porušení v této oblasti je vzácné, protože obratle zde nejsou příliš pohyblivé. Lidé, kteří jsou nuceni během dne dlouho sedět, a také ti, kteří profesionálně manipulují s břemeny, jsou náchylní k rozvoji bolesti v důsledku HO.
Příznaky osteochondrózy hrudníku
- Bolest nebo napětí za hrudní kostí.
- Bolest v mezilopatkovém prostoru při zvedání paží.
- Částečná ztráta dotyku.
- Během exacerbace se objevují dva charakteristické znaky: dorsago a dorsalgie.
Dorsago se vyznačuje akutní bolestí a dušností. Dorsalgie je popisována jako mírná, ale zvyšující se bolest na hrudi.
Hrudní osteochondróza je často zaměňována za jiné patologické stavy: srdeční infarkt, zápal plic, anginu pectoris a další. Svěřte kompetentní diferenciaci pouze zkušenému lékaři.
Diagnóza spinální osteochondrózy
Po vyslechnutí stížností pacienta ho lékař vyšetří, zkontroluje reflexní integritu a citlivost bolestivých oblastí. Jsou předepsány laboratorní testy, včetně kontroly hladiny vápníku v krvi. Dále zahájí diagnostické postupy, jejichž seznam určuje lékař:
- Ultrazvuk vertebrálních tepen.
- RTG konkrétního úseku páteře nebo celého sloupce.
- Počítačová tomografie odhalí sebemenší posuny, deformace a dystrofie.
- Magnetická rezonance bude skenovat měkké tkáně, vizualizovat míchu a viditelné prvky plotének.
Zaregistrujte se na diagnostiku
Léčba osteochondrózy
Onemocnění vyžaduje komplexní přístup. Hlavním úkolem je zmírnit bolest, uvolnit svaly a odstranit ztuhlost pohybu. Samoléčba je kontraindikována. Konzultujte a dodržujte doporučení profesionálů.
Lékařská terapie
Léky volby jsou nesteroidní antiflogistika. Jak je zřejmé z názvu lékové skupiny, tyto látky bojují proti zánětlivým procesům a zmírňují bolest u pacienta. Druhou povinnou složkou jsou myorelaxancia, která uvolňují křečovité svaly, čímž dochází i k odstranění bolesti. Používají se i vnější lékové formy. Vytvářejí „rušivý“ efekt (chlazení nebo zahřívání) a opět snižují bolest. Vitaminy skupiny B jsou zodpovědné za regeneraci nervové tkáně.
fyzioterapie
Pravděpodobnost účinné léčby přímo závisí na kombinaci léků, fyzioterapie, masáže, manuální terapie a osteopatie. Komplex je předepsán přísně individuálně, s přihlédnutím ke stupni onemocnění, souběžným patologiím a kontraindikacím.
chirurgická léčba
Osteochondróza zřídka vyžaduje chirurgický zákrok. Páteř je složitá struktura, kde je soustředěna masa nervových zakončení, která regulují fungování těla. Riziko komplikací je vysoké, takže operace se provádí pouze v nejtěžších situacích, kdy jsou jiné metody neúčinné.
Prevence spinální osteochondrózy
- V dětství musíte myslet na prevenci: hlídejte si držení těla při cvičení a jídle. Ale i když se rodiče tímto problémem nezabývají, můžete a měli byste se o sebe postarat v každém věku.
- Vypěstujte si dobré návyky: seďte ve fyziologicky správném držení těla, kdy páteř zůstává rovná a ramena jsou uvolněná. Vyberte si nábytek, který poskytuje maximální oporu pro vaše záda a umožňuje vám sedět co nejhlouběji. Zároveň rovnoměrně rozděluje zátěž mezi hýždě a umožňuje uvolnit spodní část zad.
- Dělejte si pravidelně přestávky, změňte polohu těla, trochu se zahřejte, abyste se cítili uvolněně. Závaží by se nemělo zvedat trhnutím, pouze plynule a v polodřepu. Noste těžké předměty na zádech v batohu s ortopedickým zádovým panelem. Nestůjte dlouho na jednom místě ve statické poloze, zejména se zvednutými pažemi. Nepřirozené zakřivení páteře zraňuje zadní vazy a meziobratlové ploténky.
- Při používání silového tréninkového vybavení berte bezpečnostní opatření vážně. Při zvládnutí dosud nevyzkoušené jednotky si pečlivě prostudujte pravidla pro práci s ní.
- Kupte si speciální běžecké boty, pokud vás tento typ fyzické aktivity baví. Podešev s efektem tlumení nárazů ochrání páteř před negativními nárazy. Navštivte bazén, plavání je skvělé pro uvolnění svalů.
- Na spaní vybírejte matraci s optimálně pevným povrchem. Polštář by měl podpírat váš krk, neměl by vytvářet napětí skrz úhel vaší hlavy.
- Nenavštěvujte „lékaře“ a „chiropraktiky“ bez lékařského vzdělání a licence. Svěřte své zdraví pouze kvalifikovaným odborníkům.
- Pravidelná mírná fyzická aktivita by se měla stát zdravým návykem. Nezapomeňte získat souhlas lékaře, koordinujte s ním své plány, protože zásada „neškodit“ nebyla zrušena.