Chronická rýma není lékařský termín, ale spíše populární. Rýma, kašel, slabost a bolest v krku jsou příznaky akutní respirační virové infekce. Častá nebo vleklá onemocnění jsou způsobena viry v 70 % případů a bakteriemi pouze ve 30 %.
Patogenní mikroorganismy jsou ve vzduchu, žijí v prachu a dýchacích cestách každého člověka, ale ne vždy vedou k rozvoji onemocnění. Nachlazením často trpí lidé se slabou imunitou, chronickými onemocněními a abnormalitami nosohltanu, ale i zubním kazem.
Co je důvodem častých vleklých nachlazení?
Chronická rýma se nejčastěji vyskytuje na podzim a v zimě. K tomu postačí velká zima nebo mokré nohy. Rýma a kašel jsou zaručeny. Naštěstí ve většině případů tyto příznaky netrápí pacienta dlouho, ne déle než 7 dní.
Stává se ale i to, že nachlazení trvá dlouho a stane se chronickým. Důvody tohoto jevu mohou být různé. Podívejme se na ty nejčastější.
- Neléčená akutní respirační virová infekce. Dospělí, kteří jsou nuceni během nemoci chodit do práce, mívají nachlazení, které trvá déle než ostatní. Mohou být komplikovány zánětlivými onemocněními vedlejších nosních dutin (sinusitida, sinusitida), bronchitida atd.
- Chronická onemocnění nosohltanu. U chronické sinusitidy nebo angíny viry a choroboplodné zárodky postihují dýchací cesty snadněji než obvykle. U dětí mohou být časté nachlazení způsobeny hypertrofovanými, zanícenými adenoidy (adenoiditida).
- Slabá imunita. Velmi často je příčinou chronického nachlazení sekundární imunodeficience. Obvykle jsou pozorovány u lidí, kteří jsou kvůli povaze své práce často nuceni setkat se s infekcemi. Například zdravotníci, chůvy. A také ti, kteří se špatně stravují, nepřijímají dostatek živin. Kromě toho může být imunodeficience způsobena autoimunitními onemocněními, nesprávným užíváním léků, psychosomatickými poruchami atd.
- Zubní kaz. Postižené zuby jsou chronickým zdrojem infekce. S kazem u dospělých se může vyvinout faryngitida, tonzilitida, sinusitida, zatímco léčba léky pomůže na krátkou dobu.
- Odchýlená nosní přepážka nebo jiné anatomické abnormality. Časté exacerbace výtoku z nosu, ucpaný nos, kýchání, svědění, chrápání, potíže s dýcháním nosem lze vysvětlit abnormální stavbou přepážky, úzkými nosními průchody atd. Jakákoli překážka proudění vzduchu může způsobit neustálé nachlazení.
Chronické akutní respirační virové infekce mohou vést k onemocněním kardiovaskulárního systému, ledvin a dalších orgánů a systémů.
Děti, které jsou často nemocné, často zaostávají ve svém vývoji a trpí poruchami pozornosti, chuti k jídlu a spánku. U nich dochází k patologickému poklesu hemoglobinu a adenoidy a mandle hypertrofují. Proto by dlouhodobá akutní respirační virová infekce měla být vnímána jako poplašný signál.
Pokud je nachlazení doprovázeno závažnými příznaky nebo neustoupí do 10 dnů, je návštěva lékaře nutností.
Názor lékaře:
Chronická rýma může být způsobena řadou faktorů, včetně oslabené imunity, virů, alergenů a změn v prostředí. Lékaři poznamenávají, že neustálé vystavení těla různým vnějším činitelům může vést k neustálému zánětu sliznice nosu a krku, což je hlavní příčinou chronického nachlazení.
K léčbě chronické rýmy lékaři doporučují posilovat imunitní systém, pravidelně větrat místnosti, vyhýbat se kontaktu s nemocnými lidmi a užívat antivirové a imunomodulační léky. Důležité je také dbát na svůj životní styl, včetně vyvážené stravy, fyzické aktivity a zdravého spánku. Lékaři zdůrazňují, že nejúčinnější je komplexní přístup k léčbě a prevenci chronického nachlazení.
Zkušenosti jiných lidí
Chronické nachlazení je problém, kterému čelí mnoho lidí. Lidé si často stěžují na neustálou malátnost, slabost a neustálé nachlazení. Je však důležité si uvědomit, že chronické nachlazení může být důsledkem oslabené imunity, stresu a nezdravého životního stylu. Pro léčbu je důležité poradit se s odborníkem, který pomůže identifikovat příčinu a nabídne účinnou léčbu. Neignorujte příznaky chronického nachlazení, protože zdraví je nejdůležitější bohatství. Viz také:
Co dělat
- Posílení imunity. Imunitní systém posilují tyto zdravotní procedury: otužování, léčebný tělocvik, plavání, opalování. Velkou roli hraje i správná výživa. Chcete-li se zbavit nachlazení, musíte jíst kompletní a vyváženou stravu v období podzim-zima, jíst potraviny, které mají antivirový účinek: česnek, cibule, křen, med, zázvor a další. Měli byste také léčit všechna chronická onemocnění, vzdát se špatných návyků, zejména kouření, mít dostatek spánku a vyhýbat se stresu.
- Preventivní opatření. Je mnohem snazší předcházet nachlazení, než se ho později zbavit. K tomu byste se měli v chladném období vyhýbat přeplněným místům, po pobytu venku si důkladně umýt ruce a boty, prostory pravidelně čistit a větrat.
- Včas vyhledejte lékařskou pomoc. Pokud máte vleklou rýmu, pocit silného ucpaného nosu, záchvatovitý kašel nebo vysokou teplotu, měli byste okamžitě vyhledat pomoc. Samoléčba a ponechání průběhu nemoci situaci jen zhorší.
- Adekvátní léčba. Všechny léky, zejména antibakteriální (antibiotika) a hormonální, musí předepsat lékař. Kromě hlavních pokynů byste měli v prvních dnech nemoci zůstat v posteli, pít hodně teplého čaje, kompotu nebo vody, větrat místnost a provádět mokré čištění. Doporučuje se také nepřejídat se, pokud nemáte chuť k jídlu. Můžete se postit den nebo dva.
Neustále se opakující nachlazení často vyžaduje složitá opatření. Takovému pacientovi se doporučuje podstoupit lázeňskou léčbu a fyzioterapeutické procedury.
Chronická rýma je extrémně nepříjemná – neustálá únava, dráždivá rýma a další příznaky velmi zhoršují kvalitu života. Tento problém však zdaleka není tím hlavním.
Častá onemocnění, i ta zdlouhavá, mohou vést k vážným následkům v podobě akutních i chronických onemocnění srdce, ledvin, dutin a způsobit u žen hormonální nerovnováhu. Navíc často nemocný člověk může negativně ovlivnit zdraví ostatních členů rodiny. Proto je třeba brát vleklou akutní respirační virovou infekci vážně.
Zajímavá fakta
- Chronická rýma může být způsobena nejen viry, ale i bakteriemi. Bakterie jako Streptococcus pneumoniae a Haemophilus influenzae mohou způsobit chronické infekce horních cest dýchacích, které mohou vést k přetrvávajícímu kašli, rýmě a bolestem v krku.
- Chronická rýma může souviset s alergiemi. Alergie na pyl, prach nebo zvířecí srst může způsobit příznaky podobné nachlazení, jako je rýma, kýchání a svědění očí.
- Chronická rýma může být způsobena oslabeným imunitním systémem. Imunitní systém chrání tělo před infekcemi, a pokud je oslaben, tělo se stává náchylnější k nachlazení. Oslabený imunitní systém může být způsoben řadou faktorů, jako je stres, nedostatek spánku, špatná výživa a kouření.
Často kladené dotazy
Jaké jsou hlavní příčiny nachlazení?
Hlavní příčinou akutních respiračních virových infekcí je virová infekce. Nemoc může být způsobena desítkami a dokonce stovkami různých virů: rhinoviry, adenoviry, reoviry atd. Když se dostanou na sliznici nosu a krku, začnou se aktivně množit. Méně často je na vině bakteriální infekce, hlavně streptokoková.
Proč mám neustále rýmu?
Příčiny chronického nachlazení Pokud člověk onemocní alespoň 5x do roka, pak má slabý imunitní systém. věk (děti a starší lidé častěji onemocní nachlazením), nutriční charakteristiky (strava bohatá na tuky a sacharidy s nedostatkem vitamínů a mikroelementů),
Co je opravdu dobré na nachlazení?
№1 – „TeraFlu Extra“ (GlaxoSmithKline, Francie) №2 – „TeraFlu“ (GlaxoSmithKline, Francie) №3 – „Coldact Flu Plus“ (Natco Pharma, Indie) №5 – „Rinicold Max“ (Shreya Life Sciences, „Indie) №ca, Indie) № 7 buclin“ (Dr.More•8. března 25
Proč jsou časté nachlazení nebezpečné?
Komplikace Častou komplikací ARVI je přidání bakteriální infekce, která vyvolává rozvoj zánětlivých procesů: bronchitida, otitida, sinusitida, pneumonie. Onemocnění může být komplikováno infekcí močových cest, pankreatitidou a cholangitidou.
Užitečné tipy
TIP #1
Pro přesnou diagnózu a vhodnou léčbu se poraďte se svým lékařem. Chronické nachlazení může být příznakem jiných onemocnění, proto je důležité podstoupit úplné vyšetření.
TIP #2
Posilujte svůj imunitní systém zdravým životním stylem: správnou výživou, fyzickou aktivitou a vzdáním se špatných návyků.
TIP #3
Vyvarujte se vystavení chladu a kontaktu s nemocnými lidmi, abyste předešli zhoršení chronického nachlazení.